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立秋处暑时节，天气转燥，皮肤干痒、起皮、化妆卡粉接踵而至。中医讲“外润不如内养”。老王教你用石斛多糖搭配银耳胶质，炖出一碗天然的“口服玻尿酸”！

石斛大家都熟悉，但石斛花你吃过吗？它比石斛茎更珍贵，每100斤鲜条才能出1斤花。今天老王教你5种石斛花茶配方，美容养颜又安神。